השירותים שלי
העלאת ביטחון עצמי
תהליך זה מתמקד בהגברת הערכה עצמית ובניית זהות חיובית. באמצעות טכניקות NLP, נלמד כיצד לשנות דפוסי חשיבה עצמיים, וליצור תמונה עצמית חדשה ומחוזקת.
התפתחות אישית
במסגרת התהליך האישי, אני מלמדת את לקוחותיי כיצד לפתח מיומנויות חדשות, להגדיר מטרות וליצור תוכניות פעולה אפקטיביות להשגתן. אנו נתמקד בשינוי הרגלים ובביצוע צעדים מעשיים להצלחה.
טיפול בחרדות
אני מבינה את הקשיים והאתגרים שהחרדות מביאות, ומציעה תהליך מותאם אישית שמרכז את הדגש על כלים פרקטיים להתמודדות עם חרדות. נלמד יחד כיצד לנטרל את המחשבות המטרידות ולשוב למקום של רוגע ושלווה.
סדנת "מודל סיון"
סדנת "מודל סיוון" היא חוויה ייחודית שנועדה להביא את המשתתפים לתהליך של שינוי עוצמתי.
במהלך שישה מפגשים, נעסוק בראשי התיבות: סקרנות, יוזמה, ויתור על הרגלים ונוכחות ברגע.
הסדנה מתמקדת בפיתוח המודעות האישית והיכולת להרגיש נוכח ברגע, ובעזרת טכניקות ייחודיות, אני מביאה את המשתתפים לתהליכים מעמיקים שמובילים לשינוי משמעותי בחיים.
קורסים והרצאות לארגונים
במסגרת פעילותי כמרצה, אני מנחה קורסים לארגונים ומוסדות ציבור בנושאים של אינטליגנציה רגשית, חוסן ו-NLP. הקורסים מתמקדים בהבנת המנגנונים הרגשיים שלנו, פיתוח כלים לאינטראקציה אישית מיטבית, והבנה מעמיקה של חשיבות האינטליגנציה הרגשית בהצלחה אישית ומקצועית.
אני מאמינה כי כל קורס הוא הזדמנות חד פעמית לגלות את עצמך מחדש, והמשתתפים יוצאים עם כלים מעשיים שיכולים לשנות את חייהם.
